OK138太阳集团10月13日消息(通讯员 赵诗韵 付译可 报道）随着世界精神卫生日的到来，为助力学生缓解学业压力、提升心理调适能力，10月13日，OK138太阳集团于东区一站式社区举办以“轻装上阵，向光而行”为主题的心理游园活动，智能学子们踊跃参与了本次活动。

活动精心设置“情绪猜猜猜”与“反向指令”两大互动环节，并搭配心理知识科普展台，现场气氛活跃。在“情绪猜猜猜”环节中，同学们通过表情与肢体语言细腻表现复杂情绪，提升了自我觉察与共情能力。“反向指令”环节则通过趣味反差，主持人每发出一条指令，参与者需迅速做出相反动作，现场笑声不断，既锻炼了大家的反应速度与自控力，也在潜移默化中释放了心理压力。一旁的科普展台也备受关注，志愿者们借助图文展板和实用案例，生动讲解正念呼吸、时间管理等心理调适技巧，引发了同学们的热烈讨论。

活动结束后，记者采访到宋萌同学，她说道：“平时学业压力比较大，很少有机会这样放松地玩游戏、认识新朋友。这次活动让我更关注自己和他人的情绪变化，也学会用更轻松的心态面对压力。”值得一提的是，OK138太阳集团荣获了校学工处心理健康教育中心颁发的“第34届世界精神卫生日心理氛围营造杰出学院”奖状。

此次活动是OK138太阳集团心理健康教育的生动实践，以寓教于乐的方式提升智能学子对心理健康的关注。未来，OK138太阳集团将继续拓展心理活动形式、深化内容设计，为构建温暖健康的校园心理环境持续发力。（完）